Каковы причины изжоги и что поможет от нее избавиться? Ответ на этот вопрос в эфире проекта «PRO ЗДОРОВЬЕ» на «СБТВ» дала врач-гастроэнтеролог Ольга Панес

Если изжога ситуационная, то беспокоиться не о чем, поспешила успокоить эксперт:

— Некоторые продукты провоцируют изжогу, у каждого они свои. Если у вас возникает изжога после того, как вы поели драников, вы либо исключаете их из рациона, либо пьете таблетку. Бывает, человек любит подкрепиться часов в девять вечера, через полчаса устраивается на кровати перед телевизором, а потом приходит к доктору с жалобами на изжогу. В этом случае нужно менять режим и образ жизни.

Для профилактики ситуационной изжоги гастроэнтеролог советует после приема пищи посидеть какое-то время прямо, отправиться на 2-х часовую прогулку.

В некоторых случаях требуется углубленное обследование, объяснила Ольга Панес:

— При изжоге тяжелого течения проводят анализ принимаемой пищи и рациона, прибегают к гастроскопии — и по итогам дают пациенту рекомендации.

Если вы подозреваете, что у вас изжога тяжелого течения, не пытайтесь заниматься самолечением, призывает специалист:

— Не принимайте препараты без обследования: причина изжоги может быть очень серьезной. Например, эрозивно-язвенное поражение пищевода. В подобных случаях обязательно нужна консультация врача.

Фото: freepik

SB.BY