Непростые времена грядут для метеозависимых белорусов. С самого начала февраля Беларусь зацепят серьезные магнитные бури

Виной всему две огромные корональные дыры, которые образовались на Солнце. Ученые считают, что возможны слабые бури уровня G1. Вероятность бурь G2 на этой неделе составляет около 20%.

Однако если случится вспышка, то дела будут плохи. Причем специалисты подчеркивают, что предугадать поведение Солнца довольно сложно, поэтому стоит готовиться ко всему.

Прогноз показывает, что в субботу, 1 февраля, начнется малая геомагнитная буря. Пик придется на утро и обед.

Другие ресурсы говорят о том, что обстановка будет довольно сложной. Самые мощные «удары» стоит ожидать днем и утром 2 февраля.

А магнитная буря пойдет на спад только ближе к вечеру, однако, судя по прогнозам, «штормить» будет до конца следующей недели. И довольно сильно. Берегите себя и своих близких.

Как уберечься от магнитных бурь

Tochka.by делится советами, как проще их пережить.

Меньше физической активности

Это не значит, что вам нужно резко сокращать количество пройденных шагов и укладывать себя в постель насильно. Откажитесь от интенсивных тренировок, перенесите поход в спортзал на другой день и выйдите на неспешную вечернюю прогулку. Не испытывайте организм на прочность.

Больше отдыха

Да, в период магнитных бурь допускается простить себе многие слабости: например, желание лежать на диване весь вечер. Также вы можете организовать расслабляющую ванну с маслами (если нет проблем с сердцем и сосудами), помедитировать или устроить марафон просмотра сериалов.

Перемены в рационе

Если магнитная буря уже накрыла вас с головой, не пытайтесь лечиться сладостями и кофеином. Лучше заварите травяной чай или хотя бы сладкий черный.

Ешьте больше продуктов с содержанием омега-3, антиоксидантов и клетчатки.

Фото носит иллюстративный характер

TOCHKA.BY