Крещение является одним из самых древних христианских праздников. В нашей стране оно традиционно отмечается массовыми купаниями в специально освящаемых прорубях на водоемах. Ежегодно сотрудники экстренных служб (РОЧС, милиции, ОСВОД и скорой медицинской помощи) несут дежурство в заранее анонсированных местах.

Как правило, еще до начала действа спасатели предупреждают желающих окунуться в открытых водоемах о необходимости оценить состояние своего здоровья, напоминают о соблюдении правил безопасности при погружении в ледяную воду, чтобы светлая традиция не обернулась трагедией

Вот ряд важных рекомендаций от спасателей:

— окунаться следует в специально оборудованных прорубях, желательно вблизи спасательных станций и под присмотром сотрудников экстренных служб;

— перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

— к проруби нужно подходить в удобной и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Помните, что дорожка может быть скользкой, стоит передвигаться медленно и осторожно;

— окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Полное погружение в воду увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода. Никогда не ныряйте вперед головой;

— при входе в прорубь первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;

— не находитесь в проруби более минуты во избежание общего переохлаждения организма;

— после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

— для укрепления иммунитета и во избежание переохлаждения необходимо выпить горячий чай (лучше всего из ягод и фруктов), заваренный в термосе.

В местах омовения запрещается: купаться в состоянии алкогольного опьянения; производить действия, связанные с нырянием и плаванием под водой, подавать крики ложной тревоги; загрязнять и засорять водные объекты и берега; приводить с собой собак и других животных; собираться группами на льду у края полыньи; заходить за ограждения.

Внимание! Купание детей допускается только с родителями или другими взрослыми родственниками.

По данным Горецкого РОЧС, за предыдущие годы во время крещенских купаний серьезных происшествий зафиксировано не было. И эта положительная статистика, безусловно, сохранится, если все будут соблюдать рекомендации спасателей безукоризненно.

Марина АГЕЕВА,
старший инспектор СПиВО Горецкого РОЧС