Цвет стен в доме может влиять на эмоциональное состояние, концентрацию внимания и аппетит. О том, какие оттенки лучше подходят для разных комнат, рассказала заведующая кафедрой медицинской реабилитации и спортивной медицины Белорусского государственного медицинского университета Людмила Малькевич. Своими рекомендациями она поделилась в эфире YouTube-канала «Смотри и живи»

Почему для спальни подходят синий и голубой

По словам специалиста, синие и голубые оттенки обладают успокаивающим эффектом. Именно поэтому их давно рекомендуют использовать при оформлении спален, в том числе в детских садах.

Такие цвета подойдут и для комнат отдыха в квартирах и частных домах.

Какие оттенки помогают сосредоточиться

Для помещений, в которых нужно учиться и работать, лучше выбирать другие цвета. Как отметила Людмила Малькевич, в школьных классах часто используют желто-зеленые оттенки: они способствуют повышению концентрации внимания и улучшают способность к обучению.

По такому же принципу оформляют и рабочие кабинеты, отдавая предпочтение зеленым и желтым тонам.

Как цвет посуды может влиять на аппетит

При выборе оттенков для кухни специалист советует обратить внимание на принципы хромотерапии – направления, в котором цвет используют для воздействия на эмоциональное и физическое состояние человека. По словам Людмилы Малькевич, красная и оранжевая посуда может способствовать повышению аппетита. Красный спектр, как объясняет специалист, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта.

Тем, кто стремится снизить вес, можно попробовать другой подход – подавать еду на тарелках синего или коричневого цвета. Эти оттенки, по словам эксперта, оказывают успокаивающее действие и могут немного уменьшать аппетит.

Какие цвета лучше выбрать для детской

При оформлении детской комнаты важно отдавать предпочтение оттенкам, которые помогают поддерживать спокойную атмосферу. Людмила Малькевич обращает внимание на желтый и зеленый цвета: по ее словам, они благоприятно влияют на обменные процессы, пищеварение и работу сердечно-сосудистой системы.

Красный, напротив, оказывает возбуждающее действие. Как отметила специалист, этот цвет нередко используют в оформлении развлекательных заведений и дискотек.

Источник mlyn.by