Все знают, как полезно заниматься физкультурой, что необходимо закаляться, делать зарядку, бывать на свежем воздухе. Но как трудно бывает  иногда пересилить себя, встать пораньше, сделать несколько упражнений, принять  холодный бодрящий душ. Мы откладываем все это на «потом». А что, если попробовать заниматься вместе, всей семьей? Может, тогда будет легче?!  И совершенно не важно, кто станет победителем в соревнованиях, главное, чтобы все почувствовали эту атмосферу праздника, сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Давайте помнить о том, что преодолеть любые преграды (и не только спортивные) легче, если у тебя есть поддержка родных и спортивная закалка.

Марина ЛЫСЕВСКАЯ
Фото Михаила ЛЕВЦОВА
Видео Вероники ВЧЕРАШНЕЙ