Крещение является одним из самых древних христианских праздников. В нашей стране оно, как правило, традиционно отмечается массовыми купаниями в ледяной воде в специально освящаемых прорубях на водоемах. Ежегодно сотрудники экстренных служб (РОЧС, милиции и «скорой помощи») несут дежурство в заранее анонсированных местах. Как правило, еще до начала действа спасатели предупреждают желающих о необходимости оценить состояние своего здоровья, напоминают о соблюдении правил безопасности при погружении в ледяную воду в проруби, чтобы светлая традиция не обернулась трагедией.

Вот ряд важных рекомендаций, которые дают спасатели:

— окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций и под присмотром сотрудников экстренных служб;

— перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

— к проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легко­снимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Помните, что дорожка может быть скользкой, поэтому передвигаться необходимо медленно и внимательно;

— окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Также полное погружение в воду увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода. Никогда не ныряйте вперед головой;

— при входе в прорубь первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;

— не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего пере­охлаждения организма;

— после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

— для укрепления иммунитета и во избежание переохлаждения необходимо выпить горячий чай (лучше всего из ягод и фруктов), предварительно заваренный в термосе.

В местах купания (омовения) запрещается:

1. Купаться в состоянии алкогольного опьянения.

2. Производить действия, связанные с нырянием и плаванием под водой, подавать крики ложной тревоги.

3. Загрязнять и засорять водные объекты и берега.

4. Приводить с собой собак и других животных.

5. Собираться группами на льду у края полыньи.

6. Заходить за ограждения.

Внимание! Купание детей допускается только с родителями или взрослыми родственниками.

По данным Горецкого РОЧС, за предыдущие годы во время крещенских купаний серьезных происшествий зафиксировано не было. И эта положительная статистика, безусловно, сохранится, если все безукоризненно будут соблюдать рекомендации спасателей.

Марина АГЕЕВА,

старший инспектор ГПиВО

Горецкого РОЧС.