Во избежание несчастных случаев на водах, советуем соблюдать правила и меры безопасности:

• опасно купаться в нетрезвом состоянии, в запрещенных и не установленных для этого местах, выходить в плавание на неисправной или не оборудованной спасательными средствами лодке, сидеть на её бортах, пересаживаться с места на место или из одной лодки в другую, раскачивать ее во время движения.

• купаться следует не ранее чем, через 1,5-2 часа после приема пищи.

• не умеющим плавать нельзя пользоваться лодками, надувными средствами, другими предметами, необорудованными специальными приспособлениями для плавания.

• попав в сильное течение не плывите против него, а старайтесь по течению приблизиться к берегу. Оказавшись в водовороте не теряйтесь. Наберите в легкие побольше воздуха, погрузитесь в воду, сделайте рывок в сторону по течению и всплывайте.

• запутавшись в водорослях не делайте резких движений и рывков, иначе еще больше запутаетесь. Лучше лягте на спину и постарайтесь с помощью спокойных плавных движений выплыть в ту сторону откуда приплыли. Если это не поможет, подтяните ноги и осторожно освободитесь от растений руками. При судорогах старайтесь изменить способ плавания, чтобы уменьшить нагрузку на мышцы и ускорить их расслабление.

• нельзя купаться в одиночку, в темное время суток, при сильных волнах.

• не прыгайте в воду в местах с неизвестной глубиной и рельефом дна.

• не заплывайте за оградительные знаки и далеко от берега, рассчитывайте свои силы.

• не оставляйте детей у водоемов без присмотра.

• не употребляйте спиртные напитки.