В рамках проекта «Город Горки – здоровый город» в ГУО «Средняя школа № 4 г. Горки» прошла неделя по ЗОЖ, в которую вошли следующие мероприятия:

• устный журнал «Витамины – залог здоровья и красоты»;

• познавательный час «Путешествие в страну Витаминию»;

• круглый стол «Быть здоровым, жить активно – это стильно, позитивно!»;

• занятие «Равный обучает равного» тема «Понятие здорового образа жизни. Ценность здоровья в жизни человека».

С целью формирование потребности витаминов для организма человека для учащихся 1 «А» класса Нина Горолевич провела устный журнал «Витамины – залог здоровья и красоты». Учитель рассказала  ребятам, что называется витаминами и какую роль они играют для организма человека, в процессе мероприятия учащиеся первого класса отправились в сказочную страну Витаминию, где жители этой страны подготовили задания, которые необходимо было выполнять первоклассникам.

Витамин А рассказал, как сохранить свое зрение, какие продукты овощи и фрукты необходимо кушать и чтобы сохранить свое зрение для ребят провели гимнастику для глаз.

Витамин В загадал загадки, разгадав их, ребята узнали, какие продукты необходимо кушать, чтобы улучшить свое самочувствие.

Витамин Д провел игру, ребята построились по росту, а потом поговорил с ними, что необходимо делать для того, чтобы вырасти высокими и здоровыми.

Витамин С провел викторину, ребята ответили на все вопросы и получили яблоки в подарок, в них много витамина С.

Витамин Е предложил составить азбуку здоровья, каждый ребенок называл по буквам все фрукты и овощи.

Учитель провела физкультминутку, ребята получили позитивное настроение.

В конце устного журнала, каждый ученик нарисовал фрукт или овощ и рассказал, какой витамин содержится в нем, свои шедевры разместили на доске, получилась витаминная страна «Расти здоровым».

С целью формирования потребности в здоровом образе жизни, расширение знаний о влиянии витаминов на здоровье человека для учащихся 3 «Г» класса Юлией Славниковой проведен познавательный час «Путешествие в страну Витаминию». Мероприятие началось с отгадывания интересных загадок о фруктах и овощах, затем учитель рассказала детям о том, что витамины бывают не только в таблетках, они еще растут в лесу, саду, и огороде – это ягоды, фрукты, овощи, зелень. Участники мероприятия познакомились с группами витаминов, узнали о пользе и значении их для здоровья человека. Учитель напомнила ребятам о том, что регулярное потребление витаминов положительно сказывается на состоянии организма, настроении и самочувствия в целом. Мальчики вспомнили, что можно приготовить из тех или иных овощей, фруктов, ягод, даров леса…

Закрепляя полученные знания, ребята с удовольствием съели все натуральные витамины, которые были представлены в качестве демонстрационного материала: лук, чеснок, бруснику, малину, яблоки, апельсины, лимон.

Мероприятие получилось увлекательным, полезным и очень вкусным.

Для учащихся 10-х классов состоялся круглый стол «Быть здоровым, жить активно – это стильно, позитивно!»

Классный руководитель 10 «Б» класса Виктор Беляев начал круглый стол с того, что, как известно, здоровье – самая главная ценность в жизни любого человека. Большинство учащихся и их родители ведут здоровый образ жизни и доносят свои идеи до остальных.

Десятиклассники подготовили дома плакаты и рисунки, посвященные здоровому образу жизни, в них отразили не только как модно и стильно заниматься спортом, но  и какую опасность таят вредные привычки, табакокурение, распитие алкоголя и наркотики. Валентина Курзенкова и Дарья Томашева рассказали о пользе сбалансированного питания и правильном режиме дня. Бурю эмоций вызвали личные фотографии подростков, где они занимаются различными видами спорта и активным отдыхом. За круглым столом каждый мог высказать свое мнение по данному вопросу.

В заключении классный руководитель 10 «А» класса Лариса Богук совместно с учащимися сделала вывод о том, что быть здоровым, жить активно – это стильно, позитивно!

С целью формирование понятия о здоровом образе жизни, его компонентах, содействие осознанию участниками ценности здоровья Ириной Власовой, педагогом-организатором было подготовлено занятие в рамках «Равный обучает равного» (РОР) по теме «Понятие здорового образа жизни. Ценность здоровья в жизни человека» для учащихся 9 «Б» класса. Занятия РОР проводили волонтеры-инструкторы Валерия Терехова и Ангелина Боровцова, учащиеся 10 «Б» класса под руководством педагога-организатора.

В рамках «Равный обучает равного» волонтеры — инструкторы провели занятие «Понятие здорового образа жизни. Ценность здоровья в жизни человека». Волонтеры-инструкторы рассказали участникам РОР о сохранении собственного здоровья, о факторах, определяющих здоровье,  от чего зависит здоровье населения нашей страны. В процессе занятия участники заполнили «Шкалу жизненного пути», куда написали пять главных целей, которые они хотят достичь в определенном возрасте, волонтеры — инструкторы, в процессе игры, собрали у ребят по четыре цели, итог игры — у ребят должна остаться одна жизненная ценность. Каждый участник обсудил и проанализировал свою цель, которую оставил у себя. Еще одну интересную игру «На что потратишь жизнь?» провели волонтеры -инструкторы аукцион, каждый участник имел по десять жетонов, за них участники покупали себе жизненные ценности, которые  выбирали для себя. В конце занятия каждый участник подвел итог игры и записал на доске «Что из перечисленного вами укрепляет наше здоровье?»

В конце мероприятия участники высказали свое мнение по теме занятия РОР.

ГУО «Средняя школа №4 г. Горки»