Осадки накроют почти всю страну: ледяной дождь, снег и метели, порывистый ветер. Гололед ожидается по всей территории. Во многих районах снег днем перейдет в дождь, дороги и тротуары покроются льдом

Гололед и гололедица могут стать причиной получения травм в результате падения, увеличения количества дорожно-транспортных происшествий.

Спасатели рекомендую соблюдать простые правила, чтобы не попасть в число пострадавших:

— подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе;

— смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места. Если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками;

— будьте внимательным на проезжей части дороги: не торопитесь, и тем более не бегите;

— старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью;

— руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах – это увеличивает вероятность падения;

— при передвижении по лестницам пользуйтесь перилами;

— выбирайте для движения посыпанные песком дорожки;

— не подходите близко к движущемуся транспорту;

— если поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В этот момент постарайтесь сгруппироваться и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несете в руках. Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей в этом помочь.

Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.

Горецкий РОЧС