Ко многим советам старшего поколения мы относимся скептически. Мол, прошлый век! Однако некоторые советы доказали свою эффективность.

Не все советы из прошлого можно причислить ко вредным. Рассказываем о самых действенных народных средствах от наших бабушек. 

Имбирь при тошноте

Пока ты скупаешь в аптеке всевозможные препараты от тошноты, природа уже его вырастила. Всего один грамм имбиря облегчает симптомы морской болезни, утренней тошноты (скажем, при беременности) или тошноты при лечении (например, химиотерапии). Так что если для тебя актуально, запасайся имбирными леденцами. 

Куриный бульон при простуде

Удивительно, но факт. Ученые всё еще спорят и точно не могут объяснить, почему, но куриный бульон реально незаменим при простуде — он помогает почувствовать себя лучше за счет снятия воспаления. По крайней мере, острой фазы.  

Полоскание горла водой

Казалось бы, обычная вода, но именно она помогает при первых симптомах простуды. Люди, которые регулярно полоскают горло, реже заболевают инфекциями верхних дыхательных путей. 

Мед при кашле

ВОЗ рекомендует мед в качестве лекарства от кашля для детей. Исследования показали, что 10 граммов меда перед сном способны уменьшить симптомы кашля, и дети спят более крепким спокойным сном.

Водка для ног 

Для тех, кто борется с неприятным запахом ног, нет лучшего средства, чем водка. Спирт, содержащийся в ней, является антисептиком, который уничтожает бактерии и грибки. Рецепт «зелья» прост: смочи полотенце в водке и протри им ноги. 

Журнал The Voice