В свою очередь, во избежание несчастных случаев на водах советуем соблюдать следующие правила и меры безопасности:

— опасно купаться в нетрезвом состоянии, в запрещенных и не установленных для этого местах, выходить в плавание на неисправной или не оборудованной спасательными средствами лодке, сидеть на ее бортах, пересаживаться с места на место или из одной лодки в другую, раскачивать ее во время движения;

— купаться следует не ранее 1,5-2 часа после приема пищи;

— не умеющим плавать, нельзя пользоваться лодками, надувными средствами, другими предметами, необорудованными спецприспособлениями для плавания;

— попав в сильное течение, не плывите против него, а старайтесь по течению приблизиться к берегу. Оказавшись в водовороте, не теряйтесь. Наберите в легкие побольше воздуха, погрузитесь в воду, сделайте рывок в сторону по течению и всплывайте;

— запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков, иначе еще больше запутаетесь. Лучше лягте на спину и постарайтесь с помощью спокойных плавных движений выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если это не поможет, подтяните ноги и осторожно освободитесь от растений руками. При судорогах старайтесь изменить способ плавания, чтобы уменьшить нагрузку на мышцы и ускорить их расслабление;

— нельзя купаться в одиночку, в темное время суток, при сильных волнах;

— не прыгайте в воду в местах с неизвестной глубиной и рельефом дна;

— не заплывайте за оградительные знаки и далеко от берега, рассчитывайте свои силы;

— не оставляйте детей у водоемов без присмотра;

— не употребляйте спиртные напитки.

Соблюдение указанных правил спасет вашу жизнь и жизнь ваших близких.